Во время бракоразводного процесса люди часто испытывают множество негативных эмоций, а именно боль, злость, страх, гнев, обиду и прочие. Чтобы свести к минимуму последствия стресса, вызванного такими серьезными переменами в жизни, рекомендуется обращаться к специалистам, которые предоставляют психологическую помощь при разводе
Когда стоит обратиться к психологу
Желательно обратиться к этому специалисту уже тогда, когда вы еще состоите в браке, но понимаете, что ваши отношения оказались под угрозой разрыва. На этом этапе вы еще можете спасти семью. Довольно часто для этого супругам достаточно всего лишь откровенно поговорить друг с другом, высказать взаимные претензии и выстроить правильную линию поведения. Психолог может помочь вам сохранить отношения, но если разрыв неизбежен, с его поддержкой вы легче перенесете это событие.
Во время бракоразводного процесса психолог поможет пережить стресс и нервное истощение организма. С его поддержкой вы найдете и активизируйте внутренние ресурсы, которые позволят вам справиться с происходящим.
После развода многие люди также нуждаются в психологической помощи. Они чувствуют страх перед будущим и опустошенность, часто им приходится начинать жизнь с чистого листа. На этом этапе психолог помогает своим пациентам поверить в себя, осознать свои ошибки, эмоционально исцелиться и открыть свое сердце для новых отношений. Человеку, который виновен в распаде семьи, также может потребоваться помощь этого специалиста, ведь многие не могут самостоятельно справиться с чувством вины.
